تُعرف أشواغاندا بأنها واحدة من أفضل الوسائل الطبيعية المساعدة على النوم لتعزيز النوم العميق والهادئ مع تقليل مستويات الكورتيزول لمساعدتك على البقاء نائماً.
L- الثيانين والميلاتونين والمغنيسيوم هي مزيج أساسي من الناقلات العصبية والأحماض الأمينية التي يمكن أن تساعد على استرخاء الجهاز العصبي والعضلات للمساعدة في تهيئة الدماغ والجسم للنوم المريح.
تشجع زهرة الآلام وجذر حشيشة الهر على المرحلة الثالثة من النوم العميق - وهي المرحلة الحاسمة التي يقوم فيها جسمك بالإصلاح وتجديد الخلايا وتستيقظ منتعشاً.
يساعدك 5-HTP والكركم على الدخول في حركة العين السريعة، مما يسمح لجسمك بتقليل الالتهاب ودعم عمليات الترميم في جسمك.